Na primjer, u Sjedinjenim Državama očekivani životni vijek će se povećati za oko 1,5 godine za žene i 2,5 godine za muškarce, dok će se u subsaharskoj Africi očekivani životni vijek povećati za 8,9 godina za žene i 9,4 godine za muškarce. Ova povećanja su uzrokovana padom zaraze COVID-19 i drugim zaraznim bolestima, pothranjenošću i smrtnim slučajevima porođaja, kao i boljom prevencijom, otkrivanjem i liječenjem srčanih bolesti.
Pored mjera javnog zdravlja i medicinskog napretka, NMN (nikotinamid mononukleotid), zvijezda u usponu na polju protiv starenja, također je pokazao veliki potencijal u produžavanju životnog vijeka i poboljšanju kvalitete zdravlja. NMN je prekursor NAD+ (nikotinamid adenin dinukleotida). NAD+ igra ključnu ulogu u metabolizmu ljudskih ćelija i može promovirati popravak DNK, odgoditi starenje stanica i povećati ukupni nivo energije. Višestruke zdravstvene prednosti NMN-a pružaju sveobuhvatne tjelesne funkcije:
Promovirajte zdravlje i popravak stanica:NMN se može pretvoriti u NAD+, čime se pomaže u popravljanju oštećene DNK i zaštiti ćelija od starenja i stresa iz okoline. Istraživanja pokazuju da kako starenje raste, nivoi NAD+ u tijelu će se smanjiti, a dodatak NMN može efikasno povećati nivo NAD+ i odgoditi proces starenja.
Poboljšajte nivoe energije:NAD+ igra vitalnu ulogu u procesu energetskog metabolizma ćelije. Dodatak NMN može povećati nivoe NAD+ u ćelijama, čime se povećava ukupni nivo energije i pomaže u održavanju vitalnosti i zdravlja.
Podržava kardiovaskularno zdravlje: NMN pomaže poboljšanju cirkulacije krvi, smanjenju rizika od visokog krvnog tlaka i sprječavanju kardiovaskularnih bolesti. Kardiovaskularne bolesti su važan faktor koji utiče na životni vijek. Dodatkom NMN, rizik od bolesti se može značajno smanjiti i produžiti životni vijek.
Poboljšajte kognitivne funkcije:Istraživanja pokazuju da NMN ima zaštitni učinak na nervni sistem, može poboljšati kognitivne funkcije i smanjiti rizik od Alchajmerove bolesti i drugih neurodegenerativnih bolesti.
Izbor stila života blagosilja NMN
Iako su studije otkrile da je produženi životni vijek povezan s produženom dugovječnošću s invaliditetom i kroničnim zdravstvenim problemima, to se može pripisati starijoj dobi. Dugovječnost će sve više biti povezana s životnim izborima koje ljudi mogu donijeti kako bi poboljšali svoje zdravlje.
Promjena vaše prehrane kako biste smanjili unos soli, šećera i životinjskih masti, te sprječavanje ili kontrolu kroničnih bolesti poput visokog krvnog tlaka, dijabetesa i visokog kolesterola, zajedno sa suplementacijom NMN, može imati ogroman utjecaj na produženje vašeg životnog vijeka i poboljšanje kvalitete od zivota. Biti aktivan u svakodnevnom životu pomaže poboljšanju fizičkog i mentalnog zdravlja i povezan je s dužim preživljavanjem.
