Prvi: AKG
AkgJedan je od metabolita ciklusa trokarboksilne kiseline (TCA). Igra vitalnu ulogu u metabolizmu ćelijske energije, sinteza aminokiselina \/ proteina, epigenetske regulacije, matične ćelije i diferencijacije, plodnost i reproduktivno zdravlje i ponašanje raka.
AKG i protiv starenja
AKG je jedan od metabolita ciklusa Tricarboboxyl kiseline (TCA). Igra vitalnu ulogu u metabolizmu ćelijske energije, sinteza aminokiselina \/ proteina, epigenetske regulacije, matične ćelije i diferencijacije, plodnost i reproduktivno zdravlje i ponašanje raka.
U ovom eksperimentu:
1) Stariji su učesnici bili, to je očigledniji efekat bio.
2) Muškarci su izgubili više težine od žena.
Ostali klinički efekti AKG:
Koža, protiv oksidacije, oporavak. Prema izvještaju za reviziju 2023. godine, dokazani efekti AKG-a u ljudskom tijelu uključuju:
Promicanje hidratacije kože (ono što nazivate "glatkom");
Promocija detoksikacije ROS;
Promovisanje postoperativnog oporavka;
Poboljšanje kvalitete života.
Članak također ističe da, pored njenog antioksidativnog kapaciteta, protiv starenja može biti i zbog činjenice da AKG podržava funkciju matičnih ćelija (čineći svoje ćelije mlađe) i poboljšati funkciju imunoloških stanica.
U dnevnoj prehrani nema AKG-a,Tako da odlučimo da ga uzmemo.
AKG je vrlo rastvorljiv u vodi, što znači da je dobro apsorbiran i gotovo u potpunosti koristi naše tijelo.
AKG takođe ima mogućnost kontrole metaboličkih poremećaja i poboljšanje otpornosti na inzulin.Ovo je mnogo bolje od rapamicina, što može prouzrokovati otpornost na inzulin.
Stoga AKG može promovirati rast mišića, zaraditi ranu, imunitet, imunitet, brže oporavak nakon operacije i ženske nježnosti kože i plodnosti zbog svojih antioksidativnih svojstava i funkcije matične ćelije i imunološke ćelije.
Druga: VQQ (Pirolokinoline kinon)
VQQje novi kofaktor sa sličnim fiziološkim funkcijama na vitamine. Postoji u fermentiranim sojim, natto, zelene paprike, kivi, peršun, čaj, papaja, špinat, celer i majčino mlijeko.
Biološke funkcije VQQ uglavnom su koncentrirane u dva aspekta:
1. Podrška rastu i razvoju mitohondrije (Mitohondrija su energetske tvornice ćelija koje su povezane sa vašom energijom)
2. Dobra antioksidantna svojstva, čišćenje slobodnih radikala i smanjenje oštećenja ćelija (to je smanjenje oštećenja na stanicama slobodnim radikalima)
Ove dvije funkcije čine snažan učinak na zdravlje mozga, kardiovaskularno zdravlje, zdravlje metaboličkog funkcija itd.
Prva funkcija PQQ:
1. Poboljšajte kvalitetu, snagu i funkciju motora mišića.
Prema dvostrukom slijepom kontroliranom kliničkom ispitivanju: uzimanje PQQ dodataka za 12 tjedana pomaže u održavanju funkcije mišića, kvalitete i fizičke aktivnosti.
2. Anti-umor
VQQ promovira proizvodnju energije (kroz TCA ciklus)
Aktiviranje proteina dugog jedinstvenosti: VQQ povećava NAD +, poboljšavajući aktivnost Sirt1) (i SIRT1) (i SIRT1 mogu promovirati proizvodnju mitohondria, tako da jedenje VQQ poboljšava energiju i mišićnu masu)
3. PROTIV INFLAMLAMENT
VQQ može inhibirati upalne citokine u skeletnom mišiću (inhibirati atrofiju mišića, smanjiti proboj proteina mišića)
4. Anti-oksidacija
VQQ uklanja reaktivnu kisiknu vrstu (ROS) u skeletnom mišiću, na taj način inhibiraju atrofiju mišića
Druga funkcija PQQ:
Poboljšajte spoznaj mozga
Prema drugom randomiziranom dvostrukom slijepom kontroliranom eksperimentu: uzimanje VQQ 12 tjedana ima poboljšanje efekta na sporazum mladih i starijih osoba.
To znači, poboljšava njihovu kompozitnu memoriju, verbalnu memoriju, kognitivnu fleksibilnost, brzinu obrade i brzinu izvršenja. (Sprečite Alzheimerovu bolest).
Treća funkcija PQQ:
Vrati mitohondrijalno zdravlje i poboljšanje metabolizma VQQ može poboljšati oštećenu mitohondrijalnu (autofagy) funkciju, smanjiti akumulaciju masti i poboljšati metaboličku funkciju.
Ostale pretkliničke funkcije PQQ koje je potrebno potvrditi:
Sprečavanje senilne osteoporoze (eksperiment miša)
Poboljšanje zdravlja očiju i zaštite žitarinskih ćelija od mrežnice (u vivo i in vitro ćelijskim eksperimentima)
Reguliranje crevne flore i funkcije štitnjače (eksperimenti miša)
Poboljšanje plućne hipertenzije (eksperimenti štakora)
Odlaganje starenja ćelija (eksperimenti ljudskih ćelija)
Sprečavanje starenja jajnika i održavanja plodnosti (eksperimenti miša)
Treći: Ergotineine (EGT)
Ergotineine (EGT)je rijetka prirodna aminokiselina proizvedena od jestivih gljivica koju predstavlja Ganoderma lucidum. Budući da ljudsko tijelo ne može sami proizvesti, to je pomalo slično vitaminima. Ima funkcije čišćenja slobodnih radikala, detoksikacije, održavanje biosinteze DNK, normalan rast ćelija, mobilnog imuniteta, anti-zračenja, izbjeljivanje itd. Uključeno je u EU novi popis hrane u 2018. godini.
Dijeta bogata Ergotioneine može pomoći produženom životu, tako da se Ergotioneine naziva i "vitaminom dugovječnosti" stručnjacima protiv starenja.
EGT nije samo direktan antioksidans, već može regulirati cjelokupni antioksidancijski sustav (povećanje antioksidantnog gena). U starenjem ćelija, slobodnih radikala poput ROS-a i RNS-a povećavaju se, što dovodi do gubitka aktivnosti proteina dugovječnosti. Ergotioneine je škakljač Ros i RNS-a, a može poboljšati aktivnost sirtuina sprečavajući oksidativnu izmjenu sirtuin enzima (putem NAD +)
Ergotioneine utiče na sirtuins i Keap 1- NRF2 stazu, tako da nije samo antioksidans, već i sredstvo protiv starenja.
Prvi važan dio EGT-a: mozak
Ergotioneine Akumulacija u mozgu može pomoći u zaštiti od oksidativnih oštećenja, upale i mitohondrijske disfunkcije povezane sa kognitivnim padom starijih osoba.
Drugi važan dio EGT-a: skeletni mišić
Korijenski uzrok nestabilnosti hoda u starijim osobama je oksidativna oštećenja na skeletnom mišiću, a Ergotioneine pomaže u zaštiti od ove potencijalne štete.
Nedovoljan unos ergotineina može ubrzati razvoj veće i starosne bolesti. Gljive sadrže relativno visoku količinu ergotineina, a dopuna je također dobar izbor.
Safty of Egt
Trenutni preporučeni dnevni unos Ergotineine je 30 mg, što je daleko niže od negativnog efekta unosa (NOAEL) od 800 mg po kilogramu tjelesne težine dnevno koje postavlja europska tijela za sigurnost hrane (EFSA). Američka zajednica hrane i droga (FDA) također je dala Ergotioneine A "općenito priznat kao sigurna" (Gras) certifikat.
Smatra se cjelinom:
AKG: Nova zvezda u protiv starenja
PQQ: Čuvar energije
EGT: Novi kralj antioksidanta
